Nuorena opit tiettyjä asioita, jotka sisäistät ja käyt käytännössä säännöllisesti ilman muita epäilyksiä tai kysymyksiä. Kenkien sitominen näyttää olevan yksi niistä asioista. Oletko koskaan kysynyt itseltäsi, mitä nämä ylimääräiset reiät ovat nauhojen takana? Etkö voi varmasti sitoa nauhoja niiden läpi ja sitoa sitten pienet pupun korvasi ikään kuin kaikki olisi normaalia?
Joten mikä on yksi yleisimmistä vaelluksen tai juoksemisen ongelmista? Toki, se on hieno yleisterveydellesi - sekä henkiselle että fyysiselle -, mutta tuskalliset rakkulat kantapääsi ovat riittäviä estämään ketään jatkamasta. Täältä nämä ylimääräiset kengännauhan reiät tulevat sisään: niin sanotulle kantalukolle tai pitsi-lukolle. Pohjimmiltaan teet silmukan kummallekin puolelle ja ylität nauhat vastakkaisen silmukan läpi luodaksesi tämän lukon ennen kuin lopetat tavallisen solmion. Se mitä pitää, on pitää nilkan alue tiukalla, jotta voidaan vähentää kitkaa tälle herkälle kantapään alueelle ilman, että koko kenkää on todella kiristettävä; joten koko jalkasi ei ole tukahduttava. Tämä estää myös varpaiden törmäämisen kengän etuosaan, varsinkin kun menee alamäkeen.
Nyt juoksusi tai vaelluksesi voi olla mahdollisimman mukavaa ja nautittavaa!
Kuinka en tiennyt tätä? Illumiseen Youtuberin Lifehack.