Hyvää liha- ja perunaruokaa ei voi usein löytää koko aterianasi. Tämä yksinkertainen perunakakku sipulilla ja kinkulla on tuo ruokalaji. Jos etsit jotain nopeaa ja helppoa, joka toimii ateriana vain yhdessä annoksessa, sinun on kokeiltava tätä reseptiä. Se on aivan herkullista ja se on niin helppo tehdä.
Tämä on yksi niistä yhden ruokalajin resepteistä, joista sinulla on ilo olla kiireisillä viikonloppuilla, kun et todellakaan halua käsitellä useita ruokia kerralla. Perunat ja kinkku antavat sille runsaasti proteiinia, ja kuka ei rakastaisi hyvää liha- ja perunaruokaa?
Tein tämän hieman nirsoisille syöjilleni ja he rakastivat sitä. Luulen, että voit käyttää myös pekonia kinkun sijaan, mutta kinkku antaa ruokalle niin upean maun. Tämä on todella terveellinen illallinen-idea, joka on yhtä helppo tehdä kuin herkullinen.
Se on yhtä helppoa valmistaa kuin tämä valurautainen paistinpannukakku - ja yhtä herkullinen. Sinulla on nyt kaksi ateriaa, joihin voit mennä, kun tarvitset jotain nopeaa ja todella täyttävää.
Rakastan sitä todella, kun löydän reseptin, josta nautin koko perheelleni, ja vielä enemmän, kun se antaa minulle terveellisen aterian alle tunnissa. Tämän valmistelu kestää vain noin 10 minuuttia ja sitten se leipoo noin 50 minuuttia. Sinulla on aikaa, kun se leipoo kotitöitä tai vain rentoutua.
Luulen, että tämä olisi myös hienoa keitettynä nuotiossa - kiinnitä vain huomiota kypsennysaikaasi, jotta perunasi eivät liioittele. Ja perunoista puhuen, sinun on todella kokeiltava myös näitä rapeaa perunapannukakkuja.
Joten tämä on ruokalaji, jonka voit helposti heittää yhteen kiireisinä viikonpäivinä tai säästää viikonloppuna. Sinun ei tarvitse edes tehdä mitään mennäksesi siihen - siinä on perunoita ja lihaa, mitä muuta tarvitset? Voisit heittää yhteen salaatin tai jopa paistaa leivän tuoretta leipää, mutta muuten tämä ruokalaji on kaikki mitä tarvitset, ja se on varmasti miellyttää kaikkia perheenjäseniä.
Yksinkertainen perunakakku sipulilla
Valmistusaika: 10 minuuttia
Kokkaus aika: 50 minuuttia
Kokonaisaika: 1 tunti
Tuotto: 4 annosta
Annoskoko: 150 g (5 oz)
Keittiö: amerikkalainen
Tyyppi: Pää, koristele
Ainekset:
4-5 keskipitkää perunaa, kuoritut ja viipaloidut ohuiksi levyiksi
1 keskipitkä sipuli, ohuina viipaleina
1 ½ tsps. kuivattuja italialaisia yrttejä
3 rkl / s. voita
1 tl valkosipulijauhetta
½ kuppi kinkkua, leikattu pieniksi kuutioiksi
Ohjeet
1. Esilämmitä uuni 190 ° C: seen (375 F).
2. Mausta viipaloidut perunat suolalla, yrtteillä ja valkosipulilla.
3. Lisää viipaloidut sipulit ja kuutioitu kinkku.
4. Peitä 20 cm: n jousimuotoinen pannu pergamentilla. Lisää perunasekoitus ja levitä tasaiseksi kerrokseksi.
5. Paista 50 minuuttia - tunti tai kunnes perunat ovat kypsyneet ja kullanruskeat.
6. Koristele tuoreilla yrtteillä ennen tarjoilua.
Viipaloi perunat ohuina paloina tasaisiksi
Kuivatut italialaiset yrtit perunoilla ennen niiden paistamista antaa niille upean maun, kun ne ovat valmiita
Lisää sipulia ja kinkkua kaikki yhdessä annoksessa, joka varmasti miellyttää
Paista kunnes perunat ovat hieman ruskeita
Koristele tuoreilla yrtteillä ennen tarjoilua ja ehkä lisää hapankermaa pieneksi potkuksi
Valmistusaika10 minuuttia
Kokkaus aika50 minuuttia
Kokonaisaika1 tunti
Ohjeet
- Kuumenna uuni 190 ° C: seen.
- Mausta viipaloidut perunat suolalla, yrtteillä ja valkosipulilla.
- Lisää viipaloidut sipulit ja kuutioitu kinkku.
- Peitä 9 tuuman (20 cm) jousimuotoinen pannu pergamentilla. Lisää perunasekoitus ja levitä tasaiseksi kerrokseksi.
- Paista 50 minuuttia jopa tunti tai kunnes perunat ovat kypsyneet ja kullanruskeat.
- Koristele tuoreilla yrtteillä ennen tarjoilua.
Ravintosisältö:
Tuotto:
4Annoskoko:
5 ozAnnoksen koko:Kalorit: 189 Rasva yhteensä: 9 g Hiilihydraatit: 19 g Proteiini: 9 g