Olenko maininnut kuinka paljon rakastan reseptejä, joiden tekeminen vie hyvin vähän aikaa? Jos olet kuin minä, sinulla ei vain ole aikaa joka ilta viettää tunteja keittiössä herkullisten kotitekoisten aterioiden valmistuksessa.
Sieltä tulee tämä helppo kananpasta-paistinpannu. Se on herkullinen ateria paistinpannussa, jonka valmistaminen kestää vain puoli tuntia. Kuvittele täydellinen ateria vain puolessa tunnissa!
Kun tein tämän, perheeni rakasti sitä. Sen lisäksi, että siinä on herkullista kanaa ja pastaa, se on maustettu oreganolla ja tuoreella basilikalla, joten sillä on upea italialainen maku. Voit käyttää mitä tahansa pastaa, jota pidät ruskeista tortelliniin, ja se maistuu yhtä hyvältä.
Käytin rusetteja, koska se on perheeni suosima, mutta lisää jälleen mitä haluat. Rakastan reseptejä, jotka ovat jonkin verran joustavia, ja tämä on yksi niistä. Voit valmistaa näitä hasselpähkinäjuustokakkupaloja jälkiruokana!
Vain viiden minuutin valmistusaikalla - vain viisi minuuttia sen valmistamiseksi - tämä on yksi nopeimmista ja helpoimmista päivällisresepteistä, joita olen koskaan kokeillut. Ja anna minun kertoa teille, se vie vain viisi minuuttia, jotta se saadaan valmiiksi. Sitten annat sen vain kiehua ja pidät silmällä sitä varmistaaksesi, että pastasi ei liioittele.
Siinä se - se on todella yksinkertainen resepti ja täydellinen niille kiireisille öille, kun sinulla ei vain ole aikaa pitkään ruoanlaittoon. Plus, se menisi upeasti näihin rapeisiin parmesan-valkosipulileipoihin.
Jos etsit yksinkertaista ja nopeaa reseptiä, joka tuo terveellisen aterian pöydälle hetkessä, tämä on ehdottomasti se. Rakastan kana- ja pastareseptejä yleensä, mutta erityisesti tämä on suosikki minulle ja perheelleni.
Et vain voi mennä pieleen, kun tarjoilet kanaa ja pastaa, ja tämä resepti kilpailee kaikesta, mitä voit saada Olive Gardenista tai muusta hienosta ravintolasta.
Kanapastapannu
Valmistusaika: 5 minuuttia
Kokkaus aika: 25 minuuttia
Kokonaisaika: 30 minuuttia
Tuotto: 6 annosta
Annoskoko: 300 g (10 oz)
Keittiö: amerikkalainen
Tyyppi: Main
Ainekset:
1 iso kananrinta ohuiksi viipaleiksi
2 rkl. oliiviöljyä
300 g (10 oz) kuivattua pastaa
350 g (12 oz) tomaattikastiketta
350 ml (12 oz) vettä
1 kuppi silputtua juustoa
1 rkl. kuivattua oreganoa
Tuore basilika tarjoilua varten
Ohjeet
1. Lämmitä oliiviöljyä suurella paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää viipaloitu kananrinta, mausta suolalla ja kuivatulla oreganolla ja paista sitten, kunnes se ei ole enää vaaleanpunainen.
2. Lisää pasta, tomaattikastike ja vesi. Sekoita, peitä kansi ja anna kiehua 12-15 minuuttia tai kunnes pasta on valmis. Älä unohda sekoittaa säännöllisesti, jotta pasta ei tartu pohjaan.
3. Ripottele päälle silputtua juustoa ja anna sen sulaa. Tarjoile tuoreen basilikan kanssa.
Kana, pasta ja juusto antavat sinulle upean yhden astian.
Ruskea kana suolalla ja oreganolla oliiviöljyssä
Lisää kana pastaan tomaattikastikkeella ja mausteilla
Yläosa silputtua mozzarellaa
Terveellinen ja herkullinen ateria, jota koko perhe rakastaa
Valmistusaika5 minuuttia
Kokkaus aika25 minuuttia
Kokonaisaika30 minuuttia
Ohjeet
- Lämmitä oliiviöljyä suurella paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää viipaloitu kananrinta, mausta suolalla ja kuivatulla oreganolla ja paista sitten, kunnes se ei ole enää vaaleanpunainen.
- Lisää pasta, tomaattikastike ja vesi. Älä unohda sekoittaa säännöllisesti, jotta pasta ei tartu pohjaan.
- Ripottele päälle silputtua juustoa ja anna sen sulaa. Tarjoile tuoreen basilikan kanssa.
Ravintosisältö:
Tuotto:
6Annoskoko:
10 ozAnnoksen koko:Kalorit: 390 Rasva yhteensä: 14,7 g Tyydyttyneet rasvat: 4,8 g Kolesteroli: 120 mg Natrium: 488 mg Hiilihydraatit: 31,2 g Kuitu: 1,2 g Sokeri: 2,6 g Proteiini: 32,4 g