Kiireisistä viikonloppuillallisista monet ihmiset valitsevat Hamburger Helperin omien ainutlaatuisten ja terveellisten ruokiensa luomisen sijaan. Henkilökohtaisesti pidän parempana kotitekoisia ruokia kuin pakattuja tai pakattuja aterioita, mutta mitä teet, kun sinulla ei vain ole aikaa luoda jotain terveellistä ja kotitekoista?
Löydät reseptin, jonka luominen vie alle tunnin, ja annat perheellesi herkullista ja ravitsevaa ruokaa!
Tämä naudanlihan vuoka kestää vain 20 minuuttia ja sitten vielä 35 minuuttia. Tämä tarkoittaa sitä, että sinulla voi olla terveellinen kotitekoinen ateria pöydällä alle tunnissa, ja se on yksi, jonka perheesi suutelee, jopa valitsemasi syövät.
Naudanlihan, sienien, pekonin ja juuston kanssa tämä on varmasti ateria, jota perheesi rakastaa. Ja voit täydentää sitä näillä Oreo-juustokakkuilla, jotka on myös helppo tehdä.
Tämä tehdään uunissa, mikä ei tarkoita paistamista, mikä on paljon terveellisempi vaihtoehto ruoanlaitossa. Se on myös todella helppo ruokalaji ja se näyttää yhtä hyvältä kuin maistuu. Perheeni rakasti sitä ja nirsoilijani jopa kysyi, milloin meillä on se uudelleen, joten älä tuskaile pienokaisistasi, jotka eivät näytä pitävän mitään.
He varmasti rakastavat tätä, ja saat tyydytyksen siitä, että tiedät, että olet pannut kotitekoisen aterian pöydälle, jopa kiireisinä päivinä. Voit myös tarkistaa tämän valuraudan ammattitaitoisen kanan potin piirakan.
Jos olet kyllästynyt pakattuihin ja pakattuihin aterioihin ja haluat jotain, joka maistuu hyvältä ja on helppo koota, tämä naudanliha-annos on välttämätön. Voit tehdä tämän milloin tahansa viikonpäivänä tai tallentaa viikonlopuksi ja lisätä siihen kotitekoisia leipiä tai muita herkkuja.
Tämä olisi hienoa tarjoilla kevyen pastan kanssa tai voit palvella kaikkea yksin. Se on tarpeeksi herkullista itsenäiseksi ruokalajiksi!
Naudanliha-vuoka
Valmistusaika: 20 minuuttia
Kokkaus aika: 35 minuuttia
Kokonaisaika: 55 minuuttia
Tuotto: 8 annosta
Annoskoko: 250 g (9 oz)
Keittiö: amerikkalainen
Tyyppi: Main
Ainekset:
2 kiloa (1 kg) jauhelihaa
2 rkl. oliiviöljyä
2 valkosipulinkynsiä jauhettuna
1 keskipitkä valkoinen sipuli, hienonnettu
1 kuppi kermaa
4-5 keskikokoista sieniä, hienonnettu
6 munaa
2 rkl. tomaattipastaa
10 oz (300 g) juustoa
½ kuppi paistettua pekonia, hienonnettu
Ohjeet
1. Esilämmitä uuni 190 asteeseen (375 F). Voitele 21 × 9 cm: n (8 × 4 tuuman) leivinpannu.
2. Kuumenna oliiviöljy keskilämmöllä. Lisää jauhettu sipuli ja paista kunnes se on läpikuultava. Lisää valkosipuli hienonnetuilla sienillä ja keitä, kunnes kaikki ylimääräinen neste haihtuu. Lisää jauheliha. Keitä vielä 5-7 minuuttia tai kunnes se ei ole enää vaaleanpunainen. Anna jäähtyä.
3. Vatkaa munat runsaalla ripaus suolaa ja pippuria, kermaa ja tomaattipastaa. Lisää 2/3 juustoa, ruskistettua naudanlihaa ja rapeaa pekonia. Sekoita, kunnes seos on yhdistetty.
4. Siirrä leivinpeltiin ja päätä päälle jääneitä juustoja. Paista 45-50 minuuttia tai kunnes se on kullanvärinen. Anna jäähtyä ennen tarjoilua.
Tuoreet raaka-aineet antavat tälle naudanlihalle hyvän ruoan
Ruskea jauheliha sipulilla, kunnes se ei enää ole vaaleanpunainen
Munat, kerma, tomaattipasta ja pekoni tarjoavat todella ainutlaatuisen maun
Levitä leivinastiaan ja paista noin 35 minuuttia
Päätä juustolla ja yrtteillä ja anna sulaa
Viipaloi ja tarjoile!
Valmistusaika20 minuuttia
Kokkaus aika35 minuuttia
Kokonaisaika55 minuuttia
Ohjeet
- Kuumenna uuni 190 ° C: seen. Rasvaa 21x9 cm: n 8x4 tuuman leivinpannu.
- Kuumenna oliiviöljy keskilämmöllä. Anna jäähtyä.
- Vatkaa munat runsaalla suolalla ja pippurilla, kerma ja tomaattipasta. Sekoita, kunnes seos on yhdistetty.
- Siirrä leivinpeltiin ja aseta päälle jäännösjuustoa. Anna jäähtyä ennen tarjoilua.
Ravintosisältö:
Tuotto:
8Annoskoko:
9 ozAnnoksen koko:Kalorit: 473 Rasvojen kokonaismäärä: 27,8 g Tyydyttyneet rasvat: 12,9 g Kolesteroli: 268 mg Natrium: 384 mg Hiilihydraatit: 5,4 g Kuitu: 0,9 g Sokeri: 2,8 g Proteiini: 48,8 g